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康暖馨光热理疗腰带之如何保护我们的腰部

       站立，两脚与肩同宽，以两手手背分别贴在后腰部的两个肾俞穴(*二腰椎横突下，背正中线旁开约4.5厘米)上，在调息的同时，两脚向前慢步行走。

　　以先出右脚为例，当右脚在前，脚跟着地，脚尖跷起时，身躯腰胯要放松，身体正面稍向右前侧倾斜一点。

　　配合呼吸的方法是：趁右脚跟着地、脚尖跷起之时，连做两个“吸”的动作。身体的重心慢慢地向右腿右脚移动，重心落于右脚时，脚放平，左脚尖点地，脚后跟拔起时，就在转体面向左后方时，做一个“呼”的动作，在操练此式时，“吸”要慢些，“呼”要更慢些。呼吸完毕，身体向前面转动恢复原状时，用自然呼吸法，千万不要憋气。“吸”—“吸”—“呼”—“平”。“平”就是恢复自然状态下的呼吸状态，也可叫做“歇息”。按照上述的调息过程进行连续呼吸，反复操练，呼吸9次为一轮。做完一轮后，中间歇息一下，然后再做。恢复松静站立状态，收功毕。

什么是康暖馨光热理疗腰带？

       康暖馨光热理疗腰带是东莞市浩扬碳纤维发热制品有限公司自主设计研发的新品，是一款针对于我们的腰部的一款腰带

1、对于腰部的保护护理，缓解疼痛，缓解劳累，增强人体的新陈代谢!

2、采用我司的**发明技术，结合人体的腰部曲线设计而成。采用的面料是舒适亲肤

3、可以随意调节时间和温度，根据自身的感受温度来调节温度和时间